我将这种生命的最佳状况称为“优质生命”。优质生命应该是健康、规矩、纯洁的，是阳光、自傲、达观的，是仁慈、独立、博爱的。天真无邪憨厚心爱的幼儿、血气方刚自傲阳光的青少年、精诚团结辛勤耕耘的教师……都是咱们日子中优质生命的代表。这些优质生命表现的一起特征是：心中有爱，眼中有光，健康独立，满怀期望。
优质生命的杰出状况，需求一些底子的构成要素：以身心健康为根底的天然要素，以审美知道、自我觉悟、慈善仁慈、杰出习惯、勇于改动、信任本身、高度自律等为代表的社会要素，以品格独立、思维自在、志向典雅、精力充足等为底子的精力要素。
培养习惯未来社会的优质生命便是教育的底子方针。注重生命教育，重视生命的觉悟与生长，是教育活动中最重要的内容。
北京四中呼和浩特分校正是致力于优质生命系列教育课程的探究与建构，在实践中取得了杰出的教育作用。
以“认知”为根底的校级三年德育课程。校园的三年德育方针是：第一年知道自我，做有操控的人；第二年知道社会，做受团体欢迎的人；第三年知道人生，做超越自我的人。校园的德育课程严密环绕“认知”这一根底，以提高学生的认知水平，促进生命的生长与展开。
咱们规划的认知课程《知道自我，悦纳自我》，从“我的特征、我的优势、我的准则、我的愿景”四个方面引导学生正确知道自我，展示真我风貌，在活跃的必定和鼓舞中悦纳自我，并确认人生的信仰与方向。经过这一课程，学生能愈加深入全面地了解实在的自己，自我操控力能够显著地增强，然后展示出优质生命的真我本性。
以“自律”为底子的班级自主办理课程。优异的学生不只是教师教育的作用，仍是学生自我教育的作用；高超的办理不是靠他人监督，而是靠严厉的自我束缚。因而，在班级办理方面咱们确立了以“自律”为底子的班级自主办理模式并开发了课程《咱们的“约好”》，包括“抱负的班团体”咱们谈、咱们一起的“约好”（班规）。这一课程重在引导学生以自主自愿的方法拟定班级条约，而且培养了学生的自律知道和契约精力，是学生自主办理的成功事例。
以“共育”为方针的家长校园系列课程。优质生命的培养离不开家校“共育”的强壮磁场。校园开发了家长校园系列课程，其间《为你点赞——发现孩子的闪光点》家长课程，请家长写下自己孩子的杰出长处，引导家长用赏识的眼光重新知道孩子。该课程关于改进青春期亲子关系起到了要害作用，也为学生的前进和生长供给了强壮的情感支撑力气。
生命生长有节点，典礼代入很要害。生命教育当然重要，可是这一个论题并不合适天天讲。所以咱们要挑选最恰当的机遇，在生命生长的要害节点展开生命教育，这样就可能到达事半功倍的作用。
尊重了解是条件，重视差异展风貌。每一个生命都具有独特性。生命正因其独特性而无法代替，因其差异性而五光十色。所以，生命教育应以尊重了解为条件，以重视差异为准则，每一个生命都有权力挑选成为他自己最喜欢的姿态。
人生是一次宝贵的单程游览。咱们只要满怀等待，心存酷爱，生命的游览才会充溢趣味、遇见夸姣。期望任何一个人都能遇见优质的生命，成为更好的自己，完成夸姣的人生愿景。